7 DÍAS DE SMOOTHIES CON @COMIENZOELLUNES

UNA MANERA DE DARNOS AMOR ESTOS DÍAS

No se si saben pero mi trabajo de lunes a viernes de 6am a 2 pm es abrir nuestro protein bar y hacer protein shakes todo el día. Cuando decidimos abrir el negocio estaba demasiado asustada porque a mi hasta el agua se me quema, sin embargo, para mi sorpresa, después de varios días de práctica, mis shakes resultaron ser extremadamente deliciosos ( modestia aparte).

No se si saben pero mi trabajo de lunes a viernes de 6am a 2 pm es abrir nuestro protein bar y hacer protein shakes todo el día.

Y es algo que he implementado en mis días en casa, por lo menos una vez al día me preparo mis smoothies, además me divierto demasiado preparándolos.

Otra cosa que descubrí es que estoy agarrándole cariño a las horas que paso inventando recetas, se convirtió en una actividad liberadora, salga bien o mal, mediante la preparación no pienso en más nada, solo en ese momento.

Por eso, después de probarlos todos, decidí compartir con ustedes 7 smoothies ( 1 para cada día) hechos por mi, avalados por el coach ( mi juez calificador de recetas) y asegurandoles que los van amar tanto como yo.

Me encantaría que los probaran y esta semana puedan regalarse ese momento para ustedes, sentarse leyendo algo que les guste, mientras se toman su smoothie del día, cada uno lo llame diferente y me aseguré que los ingredientes sean fáciles y accesibles.

Si decides hacerlo, no olvides compartirlo conmigo en instagram y déjame saber cuánto le das de sabor.

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XOXO
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10 Comments
  • Jess
    abril 12, 2020

    Excelente contenido como siempre de Comienzo el Lunes!
    Gracias por compartir cosas súper útiles y por ponerle tanto corazón!

  • MANDRE BRACHO
    abril 12, 2020

    GRACIAS!! Nuevas ideas para la semana que viene, me encanta!

  • Keidly Salas
    abril 12, 2020

    Inspiras demasiado, estoy agradecida de haberte encontrado. Bendiciones para ti y Wil, los quiero así no los conozca jaja

    • Barbara
      abril 14, 2020

      Excelente..¡!. Admiro la pasión q tienes para dedicar tanto tiempo a los q te seguimos ya que son materiales de gran utilidad y adactado a la realidad jejeje Gracias por no tener filtro en ese mundo de la vida saludable

  • María Almao
    abril 12, 2020

    Eres La mejor Ysa.. Gracias por tanto!!

    • María gabriela
      abril 14, 2020

      Son lo máximo… de verdad te felicito y me hacen sentir identificada. Gracias 😘

  • Barbara
    abril 13, 2020

    Eres genial y admirable. Como has cambiado y has luchado con tus demonios internos que no solo tu sino muchos padecemos

  • María gabriela
    abril 14, 2020

    Son lo máximo… de verdad te felicito y me hacen sentir identificada. Gracias 😘

  • Maria De Abreu
    abril 16, 2020

    Me encanta es bueno mantener una buena rutina

  • Fabiola
    abril 24, 2020

    Quiero aprender

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